Prepping

Tryghed i hverdagen – vær forberedt med det rette udstyr

At være forberedt giver ro i sindet. Prepping handler ikke om frygt, men om at tage ansvar. Når du har styr på de vigtigste forsyninger, står du stærkere, hvis strømmen går, vandet forsvinder, eller du bliver udsat for ekstreme vejrhændelser.

Fordelen ved at preppe er, at du bliver selvforsynende i en nødsituation. Du har mad, lys og varme, når andre måske mangler det. Du slipper for panikindkøb og kan i stedet fokusere på det, der betyder mest, nemlig at tage vare på dig selv og dine nærmeste.

Hos 10-4.dk kan du finde alt fra gasblus og nødlys til opbevaringsløsninger og værktøj. Prepping handler nemlig ikke kun om at have mad, men om at have styr på alt det praktiske, så hverdagen stadig fungerer, selv når tingene går galt.

Hvad skal du overveje, når du begynder at preppe?

Når du begynder at preppe, er det vigtigt at tænke helhedsorienteret. Det handler ikke kun om mad, men også om energi, vand, hygiejne og kommunikation. Her er nogle vigtige ting at overveje:

• Mad og vand
  • Sørg for langtidsholdbare fødevarer, der kan spises uden tilberedning, samt rigeligt med drikkevand. En tommelfingerregel er mindst 3 liter vand pr. person pr. dag. Og skal du leve op til myndighedernes krav på 3 dage så er det 9 liter vand pr. person.
• Varme og energi
  • En gasbrænder, generator eller stormkøkken kan være guld værd, hvis strømmen går. Husk også brændstof og ekstra batterier.
• Lys og sikkerhed
  • Lygter, pandelamper og stearinlys er uundværlige. Et førstehjælpskit og en kniv eller multitool kan også gøre en stor forskel.
• Kommunikation
  • Overvej en batteridrevet radio eller walkie-talkie, så du kan holde dig opdateret, hvis internettet eller mobilnettet er nede.
• Opbevaring og tilgængelighed
  • Opbevar dine forsyninger tørt, mørkt og lettilgængeligt. Det gør det nemt at handle hurtigt, hvis situationen kræver det.

Når du har tænkt over disse ting, er du allerede godt på vej til at være forberedt. Prepping handler ikke om at have alt, men om at have det vigtigste på plads, så du kan handle roligt og sikkert, når det gælder. Du kan læse myndighedernes anbefalinger

Ifølge myndighederne bør du kunne klare dig i 3 dage

Ifølge danske myndigheder bør du være forberedt på at kunne klare dig selv i mindst 72 timer uden hjælp udefra. Det betyder, at du bør have adgang til rent vand, mad, varme, lys, førstehjælp og basale fornødenheder.

Et beredskab bør derfor som minimum indeholde:

• Drikkevand (min. 9 liter pr. person)
• Mad, der ikke kræver tilberedning
• Lyskilder og ekstra batterier
• Førstehjælpsudstyr
• En varmekilde og tæpper
• Radio og powerbank
• Hygiejneartikler og evt. medicin

Med de rette forsyninger står du stærkt, hvis krisen rammer. Hos 10-4.dk finder du alt, hvad du skal bruge til at skabe et solidt beredskab.